Связаться в Telegram

Школа плавания
в Тбилиси

Тренировки по плаванию,
на которых ты точно сможешь
Тренируем в
Poll 35

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАС

Современная методика
Мы используем методику «конструктор».
Упражнения включают различные элементы техники плавания. По мере закрепления упражнений, мы усложням координацию, постепенно подводя к плаванию кролем.
Скорость обучения
Не затягиваем процесс, а следуем программе. Таким образом, уже через месяц ты поплывешь кролем без особых усилий.
Поддержка
Тренер всегда на связи. Поделимся полезной информацией и ответим на ваши вопросы.
Комьюнити
Вы всегда будете тренироваться в компании единомышленников. Это не позволит сдаться на пол пути.

бассейны школы

Новый бассейн.
Бассейн на 4 дорожки, терраса на крыше, зона для загара.
Шкафчики для хранения личных вещей.

POOL 35

Павла Кавтарадзе, 39
Бассейн 20 м

программы тренировок

В конце курса ты сможешь проплыть 300 метров техничным кролем.

Количество тренировок: 12 тренировок, 3 раза в неделю (пн, ср, пт в 8:00 или 9:00)
Длительность занятия: 1 час
Стоимость за месяц: 530 GEL (включая абонемент в бассейн)
EASY 300
Курс для начинающих
Подробнее
Записаться
Для тех, кто уже умеет плавать кролем, и хочет улучшить технику и выносливость.

Количество тренировок: 8 тренировок, 2 раза в неделю (вт, чт в 8:00 или 9:00) + 4 самостоятельные тренировки по программе
Длительность занятия: 1 час
Стоимость за месяц: 415 GEL (включая абонемент в бассейн)
EASY 1000
Группа для среднего уровня
Подробнее
Записаться
Группа для уверенных пловцов. Изучаем все виды плавания и готовимся к соревнованиям.

Количество тренировок: 8 тренрировок, 2 раза в неделю (вт, чт в 8:00 или 9:00) + 4 самостоятельные тренировки по программе
Длительность занятия: 1 час
Стоимость за месяц: 415 GEL (включая абонемент в бассейн)
EASY PRO
Группа для высокого уровня
Подробнее
Записаться
Рекомендуем индивидуальные тренировки, чтобы поставить качественную технику.
Под постоянным контролем тренера можно сразу исправить ошибки и научиться плавать быстрее.

Длительность занятия: 1 час
Стоимость занятия: от 80 GEL
Индивидуальные занятия
Подробнее
Записаться
Составляем программы тренировок, готовим к стартам, коректируем технику.
Подходит для пловцов, которые хотят поддерживать форму.

Количество тренировок: План на 8 занятий в месяц
Стоимость за месяц: 220 GEL
Дистанционные занятия
Подробнее
Записаться
Тренировки проходят на Тбилисском море.
Подойдет тем, кто уже может проплыть 500 метров без остановок в бассейне, а также тем, кто имеет опыт открытой воды.

Количество тренировок: 1 тренировка в неделю (сб в 11:00), с мая по сентябрь
Стоимость занятия: 30 GEL
Тренировки
на открытой воде
Подробнее
Записаться

Тренеры

КМС по плаванию

Сергей Бабанин

Тренерский стаж: 17 лет.
Образование: Закончил аспирантуру РГУФК и получил степень Магистра физической культуры.
МС по плаванию

Кристина Шаханова

Тренерский стаж: 4 года.
Образование: Закончила УОР с дипломом об образовании и квалификации «Педагог по физической культуре и спорту».

Сергей Бабанин

Основатель школы,
КМС по плаванию
Образование:
Проекты:
Я вырос в спортивной семье, мои родители тренеры мирового уровня, отец по легкой атлетике, а мама по баскетболу. Начал учиться плавать в 4 года, параллельно осваивая баскетбол и таеквон-до. В возрасте 9 лет сделал выбор в пользу плавания.
Моя вторая спортивная страсть - это экстремальные виды спорта, в детстве катался на роликах в скейт-парке, ближе к подростковому возрасту увлекся маунтинбайком, участвовал в юниорском чемпионате России в дисциплине Даунхилл. Более 16 лет катаюсь на сноуборде, из них последние 12 занимаюсь внетрассовым катанием.
Действующий спортсмен по плаванию на открытой воде. Неоднократный призер соревнований.
Увлекаюсь музыкой, люблю old school hip-hop, электронную музыку и рок 60-х и 70-х годов. Да простят меня ЗОЖ активисты, люблю хорошее вино и гедонизм.






Главный методист и тренер по плавательной подготовке серферов в «SurfwayMoscow».
Тренерский стаж:
Закончил аспирантуру РГУФК и получил степень Магистра физической культуры. Дипломы.
17 лет.
Где тренирует
Instagram
Telegram
Whatsapp
YouTube
на главную
Цель: проплыть 1000 метров техничным кролем, улучшить технику.
12 занятий
Группа для среднего
уровня
пн, ср, пт
Pool 35
занятие 1 час
530 GEL
Цель: проплыть 1000 метров техничным кролем, улучшить технику.
8 занятий
Группа для среднего уровня
вт, чт
Pool 35
занятие 1 час
+4 самостоятельно
415 GEL
Цель: совершенствование техники всех стилей плавания, подготовка к стартам.
8 занятий
Группа для высокого уровня
вт, чт
Pool 35
занятие 1 час
+4 самостоятельно
415 GEL
Цель: Научиться плавать, улучшить технику, подготовиться к стартам.
занятие 1 час
Индивидуальные тренировки
80 GEL
Pool 35
Цель: Составление программы тренировок, готовим к старту, корректируем технику.
8 занятий
Дистанционные занятия
поддержка
Online
видео файлы
220 GEL
Подойдет тем, кто уже может проплыть 500 метров без остановок в бассейне, а также тем, кто имеет опыт открытой воды
в 11:00
Тренировки на открытой воде
сб
Тбилисское море
30 GEL